身心結合(西) 醫學 (生物心理社會  找病又找健康醫學模式)。你找醫生找病 或找健康?
Mind&Body Medicine (Bio-psychosocial model). Mending the broken heart of medicine

回歸醫學基本法 (身體不適尋醫，用物質行為醫好身體，回復信心正常生活。最終醫生是心理治療師) 。 
             無框思維(無中西文化方法框，只以科學實效為本)。練習健康心態，治未病，助醫病，增健康。
減少用藥、化驗手術及其壞處。補充現行微觀身體醫學(Bio-medical model,Virchow1865) 殘缺的心。
有系統地制止微觀找病醫學制度進步下，普遍醫病心理變壞而不自覺，甚致習以為常用手術醫焦慮。
                  小眾醫學，個人醫學，宏微觀醫學。 應用於身體病，接通疾病下通往健康之道之腦神經線。
Return to Basic Law of Medicine (Mending mind/heart of patients with heart and heart skills)
      Using less drugs, tests or surgery for treatment of body disease or Dis-Ease.
   Disease Care or Health Care? Stop using surgery to treat anxiety  arising from Disease.
Think outside, and inside the (Physical) box for better Disease management and healthier life.
 Are you looking for disease or health from your doctor? Breaking the barrier from Dis-Ease to Healing, Health and Serenity.
就算你完全不信西醫，或很正面思維，有身體問題很大機會負面驅動找身體醫學專家(西醫)。治病養生先必要自知之明，才能知人者智。
現行主流身體醫學制度系統已被證明快速傷害身體健康的人(英國醫學雜誌 BMJ 2012-05-29*)。你仍習慣以偏(身體)概全(身心)思維?

*頓悟 (epiphany)，人生定律

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找病重於找健康? 文字醫學。

*醫學不分中西框架，只有身心實效醫學 (In Good We Trust)。被信念困在疾病之路 (Road to Dis-ease) 或選擇健康之道 (Tao to Health)? Open Mind Open Heart。 醫學現代化 - 融合身體物質醫學 (新微觀醫學，醫病，介入療法，外功) 及行為心理醫學 (舊宏觀醫學，醫人，信物儀式，自然療法，內功) = 身、心醫學 = 無框醫學，時機成熟。

上醫醫國(社會醫學)，中醫醫人又醫病(身、心醫學)，下醫醫病(身體醫學)

*心理神經免疫學 (Psycho neuroimmunology 1975)。信念致病科學根據。。

*健康(心態)及疾病(身體內外行為)。

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*簡化醫學近代史，健康疾病之道。

*先自知之明 - 明白自己腦袋如何接受信息，再

駕駛自己身體機器向好向壞。

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*後知人(健康供給者、醫療供應者)者智。基本醫病終極養生在於思想如何選擇醫病養生方

法。

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*多種病例。健康包括身、心、社交互動，思想變通放鬆行為適應。身心醫學- 更精明應用身體

醫學。

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遇人生內外人事物環境信息，基於(1)人性弱點、認知偏差、偏面醫療信息病毒入腦經驗，馬斯洛人的需求層次 ；(2)溝通領導技巧心態欠佳，未能放心放鬆(at ease)。習慣選擇形成身體或心理壓力 (distress = dis-Ease)，累積下戰勝身體抵抗力 (基因、營養、開心)，Feeling driven, 帶來疾病 (disease)。

*思想醫學 (人生導航系統)。。。。行為醫學(儀式醫學如針炙或假手術等、思想、物質)。。。。身體醫學(儀式、思想、物質)。氣功 (Qi, Life force, Energy in motion)。God (good method) is Good (goal).Good E-motion (positive driven) about future and Good Goal is God

*環境心理表觀遺傳學 (Psycho-Epigenetics,

2010)+大腦可塑性 (Neuroplasticity , 2005)，大腦細胞訓練 (Brain Training Exercise)。祈禱、信仰、心理改變身體命運的腦細胞科學事實原理 (dendrite formation，myelination)。「清除」記憶藥。

壓力荷爾蒙病(身體 - 真破壞 ，或心理 - 心急症)，被輕視的大部份疾病之母或重要引發原因、催化劑、後果。Dis-ease = disease。Conscious stress (壓力荷爾蒙病，stress illness) and subconscious ,repressed or suppressed, stress (內心不安「症」，隱性壓力荷爾蒙病Dis-ease)。Social Medicine (system therapy, family therapy)。Salutogensis

*時間認知障礙「症」之一，內心不安「症」，引致不健康醫療選擇，身、心醫學重點之一。

*如何駕駛你的身體機器邁向健康之道。修身齊家，人生健康藍圖 ，治病兼養生健康之道主要在心態 (靜 serenity，對日常生活內外人事物，學習練習思想停止自動正常地自製壓力荷爾蒙毒，長期平和，對未來充滿希望。身&心醫學重點)，次是行為 (動、 happy，fun，運動釋放壓力荷爾蒙毒素，生活上越累積負面不自覺壓力病的人越認為最重要即時happy。現行身體醫學重點)。Happiness addiction。

*建議參考著作，相關鍵接

*誠邀合作推廣教育 - 講座，研討會，通訊，留言，教育

警告 - 閱讀本文，要避免片面保衛思維，保衛自己信念 (保衛身體醫學  或誇大心理醫學)，要無框思維，中庸之道。

          大學集中生物醫學 (bio-medical model, Virchow, 1865) 及藥物研究，注重將人當生物機器修理模式。口頭上每人都承認藥效因人而異，事實上排除研究每人心理影響藥物效用，排除生物心理醫學 (bio-psychosocial model, Engel,  1977) 研究的可能。 心理藥 (Psycho-neuroimmunology 語言文字醫學) 經聽覺入病人腦海，比較藥物經口入，較難產生經濟產業效益?

© 2012. www.mindbodymedicine.hk. All Rights Reserved.         注意  - 對個別不同身心問題，本文作為參考資料亦可能是以偏概全，不作為個別醫病建議用途，請請教您的醫生。       大部份第三者付款制度下，病人沒有自由選擇自己信任的醫生形成制度文化，醫患互信基礎破壞，要通過法律制度控制醫生行為要乎合一般大眾公共醫學 (羊群心態) 框架指引，致醫生較難令個人更健康。          社會、法律及身心分割醫學制度又維護助長人性病態弱點、認知偏差、獎勵尊重片面疾病醫療信息入腦，獎勵以偏 (身體、病) 概全 (身心、健康)，鼓勵框架策略思維(行為健康框)內找健康，又尊重個人人性弱點下之醫療選擇人權，而少用時間企圖改善人性弱點，醫生少研究健康，多研究病，間接逐漸助長社會病態，是本文認為要改善的「醫學制度限制個人健康」問題。         面對正常習慣負面驅動的人性弱點、身體問題身心分割處理思維 (bio-medical model, Virchow 1865)不變為身心同時處理思維  (Bio-psychosocial model, Engel, 1977)，病人醫生只能繼續用負面方向 (找病) 驅動方法作為找健康，難用正面驅動方法，以免延遲診治，但又形成過早診治致傷害健康的人。