身心結合(西) 醫學 (生物心理社會  找病又找健康醫學模式)。你找醫生找病 或找健康?
    Mind&Body Medicine (Bio-psychosocial model). Mending the broken heart of medicine

    回歸醫學基本法 (身體不適尋醫，用物質行為醫好身體，回復信心正常生活。最終醫生是心理治療師) 。 
                 無框思維(無中西文化方法框，只以科學實效為本)。練習健康心態，治未病，助醫病，增健康。
    減少用藥、化驗手術及其壞處。補充現行微觀身體醫學(Bio-medical model,Virchow1865) 殘缺的心。
    有系統地制止微觀找病醫學制度進步下，普遍醫病心理變壞而不自覺，甚致習以為常用手術醫焦慮。
                      小眾醫學，個人醫學，宏微觀醫學。 應用於身體病，接通疾病下通往健康之道之腦神經線。
    Return to Basic Law of Medicine (Mending mind/heart of patients with heart and heart skills)
          Using less drugs, tests or surgery for treatment of body disease or Dis-Ease.
       Disease Care or Health Care? Stop using surgery to treat anxiety  arising from Disease.
    Think outside, and inside the (Physical) box for better Disease management and healthier life.
     Are you looking for disease or health from your doctor? Breaking the barrier from Dis-Ease to Healing, Health and Serenity.
    就算你完全不信西醫，或很正面思維，有身體問題很大機會負面驅動找身體醫學專家(西醫)。治病養生先必要自知之明，才能知人者智。
    現行主流身體醫學制度系統已被證明快速傷害身體健康的人(英國醫學雜誌 BMJ 2012-05-29*)。你仍習慣以偏(身體)概全(身心)思維?

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    *頓悟 (epiphany)，人生定律

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    psychology-success-from-

    disease-to-health

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    找病重於找健康? 文字醫學。

    *醫學不分中西框架，只有身心實效醫學 (In Good We Trust)。被信念困在疾病之路 (Road to Dis-ease) 或選擇健康之道 (Tao to Health)? Open Mind Open Heart。 醫學現代化 - 融合身體物質醫學 (新微觀醫學，醫病，介入療法，外功) 及行為心理醫學 (舊宏觀醫學，醫人，信物儀式，自然療法，內功) = 身、心醫學 = 無框醫學，時機成熟。

    上醫醫國(社會醫學)，中醫醫人又醫病(身、心醫學)，下醫醫病(身體醫學)

    *心理神經免疫學 (Psycho neuroimmunology 1975)。信念致病科學根據。。

    *健康(心態)及疾病(身體內外行為)。

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    *簡化醫學近代史，健康疾病之道。

    *先自知之明 - 明白自己腦袋如何接受信息，再

    駕駛自己身體機器向好向壞。

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    *後知人(健康供給者、醫療供應者)者智。基本醫病終極養生在於思想如何選擇醫病養生方

    法。

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    *多種病例。健康包括身、心、社交互動，思想變通放鬆行為適應。身心醫學- 更精明應用身體

    醫學。

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    遇人生內外人事物環境信息，基於(1)人性弱點、認知偏差、偏面醫療信息病毒入腦經驗，馬斯洛人的需求層次 ；(2)溝通領導技巧心態欠佳，未能放心放鬆(at ease)。習慣選擇形成身體或心理壓力 (distress = dis-Ease)，累積下戰勝身體抵抗力 (基因、營養、開心)，Feeling driven, 帶來疾病 (disease)。

    *思想醫學 (人生導航系統)。。。。行為醫學(儀式醫學如針炙或假手術等、思想、物質)。。。。身體醫學(儀式、思想、物質)。氣功 (Qi, Life force, Energy in motion)。God (good method) is Good (goal).Good E-motion (positive driven) about future and Good Goal is God

    *環境心理表觀遺傳學 (Psycho-Epigenetics,

    2010)+大腦可塑性 (Neuroplasticity , 2005)，大腦細胞訓練 (Brain Training Exercise)。祈禱、信仰、心理改變身體命運的腦細胞科學事實原理 (dendrite formation，myelination)。「清除」記憶藥。

    壓力荷爾蒙病(身體 - 真破壞 ，或心理 - 心急症)，被輕視的大部份疾病之母或重要引發原因、催化劑、後果。Dis-ease = disease。Conscious stress (壓力荷爾蒙病，stress illness) and subconscious ,repressed or suppressed, stress (內心不安「症」，隱性壓力荷爾蒙病Dis-ease)。Social Medicine (system therapy, family therapy)。Salutogensis

    *時間認知障礙「症」之一，內心不安「症」，引致不健康醫療選擇，身、心醫學重點之一。

    *如何駕駛你的身體機器邁向健康之道。修身齊家，人生健康藍圖 ，治病兼養生健康之道主要在心態 (靜 serenity，對日常生活內外人事物，學習練習思想停止自動正常地自製壓力荷爾蒙毒，長期平和，對未來充滿希望。身&心醫學重點)，次是行為 (動、 happy，fun，運動釋放壓力荷爾蒙毒素，生活上越累積負面不自覺壓力病的人越認為最重要即時happy。現行身體醫學重點)。Happiness addiction。

    *建議參考著作，相關鍵接

    *誠邀合作推廣教育 - 講座，研討會，通訊，留言，教育

    1) 人生、身體健康之道， 在(意識)輕鬆變通學習心態。    

     2) 命運、身體疾病之道，在(潛意識)情緒保護固定行為

    1) 變通心態，精力用於建立更多腦線路聯繫，增智慧。

    2) 保護行為，精力(血流量)用於肌肉，消耗精力去保護自己面對可能引致即時死亡之大敵人(老虎)，但減少對小細菌抵抗力。身體製毒 (壓力荷爾蒙 stress

    hormones，交感神經活化 sympathetic activation ，心理神經免疫學 psychoneuroimmunology )，血小板 (platelet, http://www.psychosomaticmedicine.org/content/55/6/483.full.pdf  )、纖維蛋白原 (fibrinogen  

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15834286   ) 激活增加傷口止血能力，但現代沒有傷口的人生事件主觀感受壓力變為血栓

    塞中風心臟病發。減少腹部肝腎腸之血流量致減少吸收營養、腸蠕動減慢致便秘，減少排毒。

          面對日常對外人事物主觀認為感受壓力，引致身體不適，引致  人性弱點 (怕病怕死、認知偏差、片面醫療信息病毒之前入腦) 發作 ，保護健康心理及行為膨脹。習慣經常保護會因消耗而破壞身體。

              練習將思想由  天性自然負面  變 後天練習正面 ( 正向心理學 positive psychology，  

    http://www.mayoclinic.com/health/positive-thinking/SR00009)。人生力量 (life energy, e-motion, energy in motion， 氣  Qi) 由保護方向 (negative) 更多轉移變為 建設方向 (positive)。將身體肌肉消耗力量  轉化為腦部建設力量 如用學習心態 如靜觀

    (mindfulness)、好奇 (curiosity)，  建立更多腦線路聯繫。